Cuidar em ARTE – Retiro Amalgama


Colheita, Identificação, Cuidar,
Afirmar, Transformar, Celebrar.
Preparação para a transição de um Novo Ciclo

Corpo Dançante SER inteiro | Consciência Corpo Movimento | Dinâmicas Grupais, Celebração | Toque, Criação e Movimento Sensorial | Técnicas de Respiração Consciência de Vida | Escrita Criativa & Orações e Afirmações | Massagem e auto Massagens | Cuidar Revitalizar Transformar

Com Sandra Battaglia, Risoleta Pinto Pedro
(Refeições Vegetarianas preparadas por Isa Paz e Maria Esteves)


NOTAS BIOGRÁFICAS

AlSandra Battaglia – Bailarina, coreógrafa, investigadora, professora. Formada na Escola de Dança do Conservatório Nacional, Licenciada e Mestrada na ESD. Trabalhou em cinema, ópera e TV com vários coreógrafos e professores em diversos países. É co-fundadora e directora da Amalgama Cia de Dança onde é Directora Geral. Dançou e coreografou em várias parcerias internacionais. Em 2009, foi homenageada como uma das vias significativas de dança em Portugal. Em 2011, trabalhou com o Instituto Cultural de Macau como directora artística “Showcase de Grupos de Dança de Macau”; “22º Festival de Artes de Macau”, “Parada de Macau, Latin City”. Criadora do projecto UNITYGATE – Plataforma Artística Oriente / Ocidente.

Risoleta Pinto Pedro – Escritora, Professora, Terapeuta. Formação superior em Literatura, lecionou na Escola S. Artística António Arroio. Formação em Rebirthing. Criou o Curso Cuidar, certificado, a funcionar na ESMTC. Publicou vários livros e foram-lhe atribuídos prémios, entre os quais dois de poesia da Sociedade da Língua Portuguesa, Revelação da APE, e Ferreira de Castro, ficção. Tem escrito para teatro e música em parceria com compositores, nomeadamente Jorge Salgueiro. Cantata, ópera, canção, musical e textos para bailado. Estes últimos foram criados para várias coreografias multidisciplinares da Companhia de Dança “Amalgama”. Assinou uma crónica semanal, Quarta-Crescente no Programa “Despertar dos Músicos”, da RDP – Antena 2. Tem escrito crónicas para jornais, revistas páginas eletrónicas de literatura e artes e participação em catálogos de artes plásticas, conferências e colóquios.


SÍNTESE

• Sintonização e práticas energéticas (Body Work, Chi Kung e Yoga dinâmico)
• Dança Mov. Amalgama (Resgate espontaneidade, Elementos Natureza, signo solar)
• Toque Oceânico, Contacto e Improvisação
• Dinâmicas de grupo pelo corpo dançante, identificação, pertença, dar e receber
• Massagem, auto Massagem e Cuidar consciente
• Técnicas de Respiração e objectivos, consciência de Vida.
• Escrita Criativa, em sintonia de Cura
• Orações & Afirmações ao encontro do processo individual.
• Alquimia e Transformação


PROGRAMA GERAL

Movimento AMALGAMA – temáticas a desenvolver
Quando as forças da Natureza se encontram na Dança.
Alinhamento | Activação | Re Programação

• Sintonização consciência corpo e movimento (elementos de práticas energéticas, chi kung , yoga dinâmico).
• Body Work (alinhamento, hemisférios, respiração, tonicidade, flexibilidade, consciência corporal, centro do corpo e extremidades).
• Toque Oceano (escuta, respiração, fluxo, sensibilidade, relação com outro e contacto criativo, no plano terra e no céu).
• Dança Natural / Natural Dança (o poder do gesto expressivo de corpo inteiro numa linguagem alinhada com o fluxo vital e criativo).
• Acções básicas do movimento e 4 Elementos (criação astral signo solar).
• Viagem Astro dança (signo Solar – Viagem dançante pelos 4 elementos e vivência criativa do perceptiva do signo solar de cada um, alinhada nas qualidades dos Elementos).
• Dinâmicas de Grupo (plano de identificação, resgate da espontaneidade perdida).
• Massagem / Lavagem e revitalização

O que Arte Cura

Respiração e Escrita Criativa – Temáticas a desenvolver
Quando a Natureza se verbaliza e se afirma em nós.
Alinhamento | Activação | Re Programação

• Técnicas de respiração e objectivos (princípios do Rebirthing)
• Respirar para sentir, uma respiração para cada um sentir, tudo o que se sente pode ser curado.
• Escrita criativa, observação e inconsciente. A criação como um dos mais poderosos instrumentos universais de cura; ir à descoberta do meu próprio livro de auto-ajuda oculto nas páginas já escritas dos poetas.
• Audição de textos, leituras, dores e alegrias, realidade e fantasias, exercícios de estilo, respiração, jogos, corpos sentidos, contos e cantos, recontos e recantos. Numa relação sensual com a matéria-papel em vários formatos, texturas e dimensões.
• Orações e Afirmações, exercícios criativos de recolha, selecção e propósitos – Ler a oração no poema, inspirar-me a criar a minha própria oração símbolo, mantra poético para a vida.
• Massagem / Cuidar sistémico (óleos e essências)


PROGRAMA ESPECÍFICO

Dia 14 – 6ªfeira
18h00 – Chegada e acolhimento dos participantes
19h00 / 21h00 – Apresentação – Círculo de Abertura, Conexão, Cantos, Danças, Invocação e Baptismo.
21h00 / 22h00 – Jantar – refeição em silêncio (45m) Jantar ritual. Antes da refeição Oração e Agradecimento, com partilha do pão em ritual e leitura de poema no enquadramento.

Dia 15 – Sábado
9h00 / 10h00 – “Sintonização Amalgama – Meditação com Respiração, Orientada – Prática Energética” com Sandra Battaglia
10h00 / 11h00 – Pequeno Almoço
11h30 / 13h00 – Workshop Movimento Amalgama – Despertar de Corpo – “Body Work”, Linguagens do Corpo e do Movimento no Espaço / Tempo. Níveis, Circulo e Espaço. Trabalho de Grupo com toque & improvisação com Sandra Battaglia
13h00 / 14h00 – Almoço – Refeição em silêncio (45m)
14h00 / 14h30 – Círculo de Massagens & Auto Massagem
14h30 / 17h00 – Workshop “Respiração Rebirthing (respirar, arte viva) e Escrita Cura Criativa – Literatura e cura com Risoleta PP
17h00 / 18h00 – Lanche
18h00 / 19h30 – “Orações & Massagens e Essências para um Corpo inteiro”
19h30 / 20h30 – Jantar – em silêncio (45m)
21h / 22h – “Danças Amalgama / Dinâmicas de Grupo / Improvisação, reflexão e partilha” (canto espontâneo) com Sandra Battaglia, Risoleta PP

Dia 16 – Domingo (Círculo de fecho)
9h00 / 10h00 – “Meditação com Respiração, Orientada ” com Risoleta PP
10h00 / 11h00 – Pequeno Almoço
11h30 / 13h00 – Workshop Orações & Afirmações (o que arte cura) com Risoleta PP
13h00 / 14h00 – Almoço – Refeição em silêncio (45m)
14h00 / 16h30 – Workshop Movimento Amalgama “Sintonização – Despertar o Corpo, Acções básicas do Corpo e do Movimento – 4 Elementos da Natureza, Signo Solar em nós – Toque sensível em Amalgama” com Sandra Battaglia
17h00 / 18h00 – Círculo de Encerramento e Retorno com lanche de despedida


MENU

Buffet Vegetariano variado entre massas, legumes salteados, saladas, tofu, seitan, soja, feijão, quiches, patés, couscous, arroz; sobremesas, compotas e frutas da época.
Sempre presente, pão, azeitonas, azeite, manteiga, doces, mel, queijo.
Bebidas águas, chás, café, limonadas.


PREÇOS

Retiro completo (com dormidas + refeições): 135€
Todas actividades (sem dormidas e refeições): 95€
1 dia (com refeições): 75€
1 dia (sem refeições): 65€

VAGAS LIMITADAS! A inscrição deverá ser feita até 2 dias antes do início do evento e só será validada após confirmação da mesma.

Modalidades de pagamento por transferência bancária para:
NIB: 0010 0000 2613 8060 0017 9 – BPI
Para validação de inscrição: transferir no mínimo 50% do valor total.


INFORMAÇÕES & INSCRIÇÕES

amalgama.info.ins@gmail.com
914891616 • 912248775


PARCEIRO

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Movimento Amalgama – Aulas Regulares

ABERTAS INSCRIÇÕES 2014/2015
Aulas Regulares de MOVIMENTO AMALGAMA 

com Alexandra Battaglia

na VILLA HELENA – Travessa Escola Araújo nº 24, Lisboa

2ª feira • 21h00-22h45
4ª feira • 10h45-12h30

Iniciamos a 20 de Outubro, 2ª feira
(inscrições na secretaria da Villa Helena)

Mensalidade:
35€ (1x semana)
50€ (2x semana)
10€ (aula avulso)
5€ (aula experimental, descontável na mensalidade)

Mais informações:
amalgama.info.ins@gmail.com | 912248775
info@villahelena.net | 211 350 871 | 914 520 831


MOVIMENTO AMALGAMA / BODY WORK

“… Tudo o que somos se encontra no corpo, nele se instala e por ele se expressa…”

Movimento Amalgama Improvisação

Após vários anos de pesquisas e experiências conjuntas, a Amalgama vem definindo um método, já validado em mestrado, que permita levar a Dança a todos, beneficiando tanto ao nível do auto desenvolvimento como de formação artística.

Uma Dança que seja um veículo de ligação que permita, sintonizar, sentir, identificar, intervir, desfragmentar, libertar, integrar, criar, alquimizar, assimilar, religar e comunicar. Uma Dança que oferece instrumentos de desenvolvimento pessoal, formação artística, promovendo capacidades próprias, resgatando a espontaneidade e a autenticidade. Uma dança que seja um movimento libertador, globalizante e integrador do Ser. Que permita abrir portas em cada um e desperte consciências.

Dentro do contexto da Metodologia “Movimento Amalgama” dirige-se uma proposta intensiva sobre a vivência do conceito Alquímico e a Dança, através do corpo (respiração, organicidade, relação, criação), do movimento e do contínuo fluxo criativo, operando ao nível de transmutações energéticas celulares.

É uma Metodologia que consiste numa abordagem artística, energética e criativa do corpo e do movimento, na aquisição de condições para mudança dos hábitos a nível físico e energético, resultando numa melhor integração do corpo como um todo que nos compõe, diluindo as balizas que nos limitam e potencializando o corpo numa unidade mais livre e integrada.

Num cruzamento de matérias que se contextualizam no Bodywork, no Movimento Natural, Alquimia do Movimento, nas linguagens de Dança Moderna e Contemporânea, na Educação Somática, Contacto e Improvisação, Toque sensível e criativo, nas Artes e práticas Orientais, entre outras.

Cada sessão uma viagem

As sessões desenvolvem-se através de uma “Viagem” orientada onde se explora o Corpo Dançante, numa visão holística promovendo, o autoconhecimento; harmonia entre o corpo, emoções e mente; relação com o toque e afetos; desenvolvimento das capacidades próprias e capacidade de comunicar com o outro, com o grupo e com o meio. Serão usados recursos como a respiração, relaxamento, visualização, Improvisação, toque, jogos e rituais dançantes, numa integração do Ser (corpo, alma e mente) pelo “corpo dançante”.


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Alexandra Battaglia – Bailarina, coreógrafa, investigadora, professora. Formada na Escola de Dança do Conservatório Nacional, Licenciada e Mestrada na ESD. Trabalhou em cinema, ópera e TV com vários coreógrafos e professores em diversos países. É co-fundadora e directora da Amalgama Cia de Dança onde é Directora Geral. Dançou e coreografou em várias parcerias internacionais. Em 2009, foi homenageada como uma das vias significativas de dança em Portugal. Em 2011, trabalhou com o Instituto Cultural de Macau como directora artística “Showcase de Grupos de Dança de Macau”; “22º Festival de Artes de Macau”, “Parada de Macau, Latin City”. Criadora do projecto UNITYGATE – Plataforma Artística oriente / Ocidente.